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2012年02月11日

毎週金曜日の夜は…



今回で3回目のヨガ


外は大雪と厳しい寒さでしたが、今日もみんなやる気満々exclamation×2




最近ヨガにハマってるとし君

瞑想のポーズもきまってるね手(グー)

DSC_0186.JPG





DSC_0184.JPG





DSC_0187.JPG




新しいポーズも教えてもらい、終わるころには体もぽっかぽかるんるん


サーフィンの動きに似たポーズもあり、プロサーファーがトレーニングで

取り入れているのも納得です
exclamation×2


次回は2月17日金曜日です


初心者ばかりのヨガサークルなのでお気軽に来て下さいねかわいい




posted by FEEL at 18:59| Comment(2) | サーフィン
この記事へのコメント
あいこさーん、来週は行きたいなぁ。百合子でした。
Posted by 高橋百合子 at 2012年02月11日 22:08
ゆりちゃん、ヨガすごくいいですよ〜

来週だけ私は展示会の為行けないんですが

あとは全部参加しまーす!

是非待ってますね☆
Posted by FEEL SURF at 2012年02月12日 10:16
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