1月から3月までの期間限定のYOGA A GO GOが終了し
「ヨガは家でも出来るけど、やっぱり決まった日にちで
習い事的な感じの方がモチベーションも上がるなぁ…」
と思っていた今日この頃。
ヨガの講師をしてくていたMAIKOさんからヨガのお知らせが

しかも今回はホットヨガ
冷え性改善や大量発汗によるデトックス効果で大人気ですよね


場所:旭川3条4丁目石恵の癒
(定員12名) 女性限定です。
隔週木曜日(月2回) 19:30〜20:30
(18:30〜21:30 岩盤浴利用可)
毎週金曜日(月4回) 11:00〜12:00
(10:30〜13:30 岩盤浴利用可)
木曜日会費 月2回 2500円
金曜日会費 月4回 5000円
1回 1500円 体験は1000円です。【要予約】
ちなみにMAIKOさんは木曜日担当で、金曜日はお友達の講師の方が担当です。
「夜は子供がいるから無理」というママも日中なら大丈夫
お問い合わせ、御予約はFEEL SURFまたはポピーズ3までお願いします。
明日は久しぶりの海に行ってきまーす
