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2013年01月18日

今年もやります!!!





冬は寒いし、ついつい運動不足になってしまいますよね…


今年もヨガスクールやります手(チョキ)

年末年始で重くなった体を

ヨガでデトックスしちゃいましょう





去年の風景

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日にち 1月21日(月)、1月28日(月)、

2月4日(月)、2月13日(水)

    2月18日(月)、2月25日(月) 全6回


時間  19:30〜20:45


参加費 1回500円 ※初回のみ+500円


持ち物  ヨガマット、タオル、飲み物





先生は去年もお世話になったポピーズ3のMAIKO先生

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ポピーズ3 http://www.poppies3.com/shop.html



ちょっと体を動かしたいなと思う方も!


サーフィンやスノーボード、スキーなどの陸トレにも!


冷え性に悩む方も!


ちょっとお腹のポッコリが気になる方も!


ヨガの後に美味しいビールが飲みたい方も!




参加ご希望の方は事前にフィールサーフまたはポピーズ3までご連絡くださいね.


皆さんで楽しく体づくりしていきましょう



posted by FEEL at 10:33| Comment(0) | サーフィン
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